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体育锻炼对贫困大学生心理危机影响的调查与分析研究
时间:2018-04-27 20:04 点击:

  【摘要】贫困大学生承受着巨大的经济压力,易产生自卑、抑郁、焦虑等不良心理体验,严重的甚至发展成心理疾病不能自拔。为此,本文对通过体育锻炼的方式,能否对贫困大学生进行心理教育并提高其心理健康水平进行了讨论。

  【关键词】贫困大学生;心理素质;体育锻炼

  一、调查对象与方法

  主要对集中在长沙市的湖南第一师范学院、涉外经济学院学院、湖南师范大学、长沙理工大学、湖南大学在校大学生为研究对象。调查共发放问卷500份,回收有效问卷500份。剔除了填写不完整及有规律性填写的37份,获得有效问卷463份,有效率为92.6%。其中贫困生200名,非贫困生263名。由于受“体育锻炼”概念的限制,体育类贫困生不列入调查范围。采用《SCL-90症状自评量表》进行测试。该量表共有90个项目,1-5级评分法,得分越高,表明心理健康水平越低,反之说明心理健康水平高,以因子分>=3分(中等严重程度)作为判断有心理健康问题的依据。量表效度系数在0.77-0.90之间,评定结果有较高的信度和效度。采用毛荣建编织的《锻炼态度量表》进行测试。该量表共有70个题目,包括目标态度、行为态度、行为认知、行为意向、行为习惯、行为控制感、情感体验和主观标准8个分量表。进行分析,得出以下结果。

  二、结果与分析

  1、贫困生与非贫困生心理健康状况比较

  对贫困生和非贫困生的SCL-90因子及总分进行方差分析,结果显示:贫困生在SCL-90总分及10个因子得分均高于非贫困生,其中在强迫、抑郁、焦虑、精神病性及其它6个因子及症状总分有显著差异,说明贫困大学生的心理健康状况较非贫困生差。这个结果与国内有关贫困生的调查结果基本一致。

  2、贫困生与非贫困生体育锻炼状况比较

  采用身体锻炼等级量表对贫困生与非贫困生的体育锻炼活动等级进行量化,结果发现贫困生的锻炼水平显著低于非贫困生,且差异具有非常显著性意义,说明贫困生的体育锻炼行为更差些。分析认为主要原因包括:一是大多数高校各种奖学金都与学生的文化学习成绩挂钩,而对体育成绩只要求及格,高年级更是取消了体育课。二是部分贫困生为了减轻生活压力把更多课余的时间花勤工俭学或打工上,从而影响了体育锻炼的参与度。

  3、贫困生体育锻炼与心理健康的相关关系

  相关性研究表明,除目标态度分量表与锻炼水平得分存在负相关外,其余分量表与锻炼水平得分存在正相关,而且行为态度、行为认知、行为习惯、行为意向、情感体验、行为控制与锻炼水平得分存在显著正相关。贫困生的体育锻炼态度各分量表除行为控制与其心理健康总分和各因子分值存在正相关外,其他分量表与其心理健康总分和各因子分值呈负相关,而且在目标态度、行为认知、行为习惯、行为意向等分量表与其心理健康总分和各因子分值存在显著的负相关,表现为体育锻炼态度高分者其SCL-90分值较低,心理健康水平较高,即经常参加体育锻炼的人心理健康分值较低,心理健康水平较高。

  4、贫困生心理健康总分及与体育锻炼各因子的回归分析

  表4心理健康总分、锻炼水平、锻炼态度的回归方程

  表4相关分析结果表明,锻炼水平与心理健康总分具有显著的相关,为了进一步了解这两个变量的关系,现将心理健康总分作为因变量,锻炼水平作为自变量建立回归方程,结果发现锻炼水平能够进入回归方程见(表4)。说明锻炼水平能够负向预测心理健康总分,锻炼水平是心理健康的重要影响因素。大量的研究也表明,体育锻炼对情绪状态有改善作用,会减少焦虑和抑郁程度;体育锻炼可以提高自尊、自我概念的水平,影响气质、性格以及意志品质等,从而影响个体的心理健康。这在一定程度上反映了体育锻炼作为贫困生身心健康干预手段的可行性。

  三、讨论

  体育锻炼能促进贫困生的心理健康水平,然而他们的锻炼参与行为却不容乐观。为改善贫困生的锻炼行为,高校各级部门和领导应加大对贫困学生体育锻炼的重视程度,充分认识体育锻炼对贫困心理健康的促进作用;从硬件设施上加大经费投入,改善学校锻炼场地和器械等,建立适合贫困学生锻炼的环境和氛围。体育教师应加强体育健康知识的传授,改变学生的体育观念,培养学生正确的积极的锻炼态度和体育意识,加强对贫困学生课外体育锻炼的科学指导。

  【参考文献】

  [1] 吴菁. 高校贫困生的心理特点及解困对策[J]. 南通师专学报(社会学科版), 1998(4).

  [2] 武明伟. 高校贫困生的心理分析与扶持措施[J]. 廊坊师范学院学报, 2004(3).

  [3] 王志刚. 高校贫困大学生心理健康状况及体育教育研究与对策[J]. 河南教育学院学报(自然科学版), 2003(3).

  [4] 郑勇. 高校贫困生“心理贫困”问题成因及其调试[J]. 江西社会科学, 2004(5).

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